Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ krążenia dystrybuuje tlen, elementy odżywcze, wodę i krew w naszym ciele,
Miesiąc: styczeń 2022
Nieurazowe obrzęki – przyczyny
Napuchnięta i obolała kończyna nie zawsze musi oznaczać urazową etiologię jej dysfunkcji. Gdy nie znamy powodu zmian w elastyczności i jej wyglądzie winniśmy skontaktować się
O witaminach i nie tylko
Nader dużo osób nie ma zachowanych odpowiednich stanów witamin w organizmie,
O oddychaniu oraz innych kwestiach
https://www.makijaz.info.pl/regeneracja-i-hartowanie-ciala-sprawdz-co-poleca-wim-hof/ OddechIstnieje sporo sposobów odprężenia, wyciszenia, skoncentrowania, odcięcia od obsesyjnych myśli. Jedną z nich jest mindfulness, czyli po prostu, mówiąc po polsku, uważność. Osadź się